دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مرطوب سازی پوست
اسکراب ها نه تنها به عنوان یک لایه بردار پوست... عمل می کنند بلکه باعث می شوند پوست شما صاف...
به چشم می آیند برای داشتن پوست درخشان و سالم... از اسکراب بدن خانگی برای پوست استفاده کنید مزایای استفاده... بسیار آسان است -لایه بردار مناسب پوست شما را تقویت... های بدن پوست شما را لایه برداری می کنند منافذ...
کد خبر: ۴۵۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


داشتن پوست صورت صاف و بدون چروک آرزوی هر فردی... پوست خود می رسند اما چگونه اگر شما هم دوست... دارید که راز زیبایی پوست صورت ستاره های هالیوود را...
آوای خزر/ داشتن پوست صورت صاف و بدون چروک آرزوی... جوان به پوست خود می رسند اما چگونه مارگو رابی... مارگو رابی در مورد مراقبت های پوستی اش می گوید... که من وقت زیادی برای رسیدگی به پوستم ندارم سعی...
کد خبر: ۴۵۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲


خشکی پوست در زمستان یکی از مشکلات رایج به ویژه...
به گزارش آوای خزر خشکی پوست در کنار حساسیت فصلی... بسیار ساده از خشکی پوست و خارش آن پیشگیری کرد... پرهیز از مصرف صابون های قوی و خشک کننده پوست... 3- مرطوب نگه داشتن هوا با دستگاه بخور یا دیگر...
کد خبر: ۴۳۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۳


لازم است زیرا به نرم شدن و مرطوب کردن پوست...
کد خبر: ۴۳۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸


بدن از بین می برد پوست و مو ترکیبی از... های پیری مرطوب کردن پوست لایه برداری از پوست مرده... از برخی شرایط پوستی از جمله آکنه روزاسه و اگزما...
کد خبر: ۴۲۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۳


هوای خشک پاییزی می تواند مشکلاتی را برای پوست دست...
می توان با رعایت دستورالعمل های طبیعی برای مرطوب کردن... پوست در حفظ رطوبت کمک می کند بنابراین توصیه می... با آب بشویید محلول ماست ماست به مرطوب شدن پوست... چرب است که می تواند به مرطوب سازی پوست کمک...
کد خبر: ۳۹۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۸


مرطوب کردن لب های خشک استفاده کنید لب های ترک... مشکل می کند دستور العمل های طبیعی برای مرطوب کردن... مرطوب شدن پوست و لب ها کمک می کند بنابراین... به مرطوب کردن لب ها و پوست و همچنین عفونت...
کد خبر: ۳۹۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۷


محصولات پوست استفاده می شود تا از پوست در برابر... محلول در چربی برای حفظ سلامت پوست و سیستم ایمنی... کننده ویتامین e در پوست می توان برای بهبود سلامت... کلی پوست سر و مو کمک کند برای درک واقعی...
کد خبر: ۳۹۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۱


سخت پوستی هستند و زمانی ایجاد می شود که پوست... فشار محافظت کند این عارضه های پوستی معمولاً روی پاها...
پوشیده شده است مرطوب نگه داشتن مداوم انگشتان و دست... ها با کرم مرطوب کننده درمان میخچه دست و پا... حوله تمیز خشک کرده و از لوسیون مرطوب کننده یا... آن بمالید بعد از مرطوب کردن میخچه به کمک روغن...
کد خبر: ۳۸۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۱


بینی و چانه سرخی و خارش و آفتاب سوختگی پوست... از پوست نیاز دارید در این مقاله به شما نشان... می دهیم که چگونه از پوست خود مراقبت کنید و... هوا گرم و مرطوب است و در این مدت صورت...
کد خبر: ۳۷۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴